Taniec Towarzyski

Egurrola Dance Studio zaprasza na szkolenie taneczne z Mistrzami Świata i Europy par zawodowych Michałem Malitowskim i Joanną Leunis.

Data : 23.10.2010 – sobota;

Temat : Partnerowanie i świadomość przestrzeni w tańcach latynoamerykańskich;

Godz. : 13.00 – 14.30 – zajęcia dydaktyczne – część I ;

14:45 – 16:15 – zajęcia dydaktyczne – część II ;

16:15 – 17:45 – practise.

Miejsce : Egurrola Dance Studio

Al. Jerozolimskie 91,

Warszawa.

Cena : szkolenie grupowe (4 x 45 min) + practise (2 x 45 min) – 260 zł za osobę do dnia 8.10.210 r.,

Od 9.10.2010 r. – 320 zł;

lekcje prywatne w dniu szkolenia – wartość 95 £ + 80 zł od pary za 45 min;

• Ilość miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.
• Trener, który przyjedzie na szkolenie z co najmniej 2 parami ma wstęp darmowy.
• Uwaga : warunkiem uczestniczenia w szkoleniu jest przesłanie do dnia 12.10.2010 zgłoszenia mailem na podany poniżej adres e-mailowy oraz wpłacenie bezzwrotnej zaliczki w wysokości 150 zł na konto Egurrola Dance Studio: 24 2490 0005 0000 4600 8249 3644. Przelew powinien być opisany imieniem i nazwiskiem uczestnika oraz nazwą szkolenia. W przypadku lekcji indywidualnych zaliczka wynosi 80 zł.
• Zgłoszenia na szkolenie i lekcje indywidualne Joanna Szokalska: tel.: 601 544 544; e-mail: workshop@taniec.com.pl

Każdy człowiek potrzebuje ruchu, ale nie wszyscy jesteśmy stworzeni do tego, aby rozpoczynać swój dzień od porannego joggingu czy spędzać długie godziny na siłowni. Jak się okazuje, świetną alternatywą dla sportu może być taniec, który umożliwia nam nie tylko zachować zdrowie i dobrą kondycję, ale również poprawić samopoczucie.

Taniec pozwala na wzmocnienie i uelastycznienie wszystkich mięśni naszego ciała. Jest to świetny sposób na rozluźnienie oraz wzmocnienie naszego kręgosłupa i stawów po wielogodzinnym siedzeniu za biurkiem w pracy.

- Taniec pomaga nie tylko rozluźnić się czy wzmocnić mięśnie. To także świetny sposób na złagodzeni bólu, poprawę krążenia krwi i pracy jelit. Ponadto podczas tańca, podobnie jak podczas każdego innego wysiłku, akcja serca zostaje przyspieszona, a co za tym idzie, spalamy więcej tłuszczu i gubimy zbędne kilogramy – mówi Marta Nems – menager Centrum Tańca Ananday w Krakowie.

Jak pokazują badania, w trakcie tańca w organizmie człowieka wydziela się adrenalina i noradrenalina, dzięki którym czujemy się lepiej i mamy więcej energii oraz endorfiny, znane też jako” hormony szczęścia”. Dlatego taniec bardzo często polecany jest jako metoda wspomagająca leczenie depresji, nerwicy i innych chorób o podłożu psychicznym.

Przewagą tańca nad ćwiczeniami siłowymi jest również zaangażowanie emocjonalnie, jakie nam w związku z tą czynnością towarzyszy. Dzięki temu, wielu z nas ma większą motywacje do „wyjścia z domu”, kiedy idzie na zajęcia z tańca niż na siłownie czy fitness. Tańcząc nie ruszamy się dla samego ruchu ale wczuwamy się w muzykę, poznajemy swoje ciało oraz wyrażamy własną osobowość.

Jeśli sport do nas nie przemawia, warto zapisać się zatem na zajęcia taneczne. Szczególnie, że oferta szkół tańca staje się coraz bogatsza. Możemy wybierać spośród różnych technik tanecznych: tańce standardowe, latynoamerykańskie, nowoczesne, taniec brzucha, dancehall czy w końcu clubbing dance. Każdy może zatem znaleźć coś specjalnie dla siebie.

Centrum Tańca Ananday w Krakowie jest profesjonalną szkołą tańca prowadzącą zajęcia taneczne prywatne, warsztatowe, pokazy taneczne oraz wynajem sal na konferencje, treningi grupowe i indywidualne. W swojej ofercie, oprócz tradycyjnych już tańców standardowych i latynoamerykańskich, posiada wiele nowych technik tanecznych m.in. afro dance, taniec brzucha i taniec Bollywood, sexi dance, clubbing dance, dancehall i hip hop. W Centrum prowadzone są również zajęcia: Zumba, Joga z Tańcem, Pilates.

Ok. Pomyśl sobie o cyrku. Już? No tak, ale takim bez zwierząt… Pomyśl o takim nietradycyjnym cyrku i dodaj do tego odrobinę francusko – kanadyjskiego akcentu. Mówisz Cirque de Soleil, tak? Pewnie że tak. Ale jest jeszcze jeden cyrk, również znany i reprezentujący bardziej europejski styl. To Cirque Éloize, którego opracowania charakteryzują połączenia tańców klasycznych i nowoczesnych, teatru, muzyki oraz akrobatyki. Wartym zanotowania jest także akompaniament znanych orkiestr, jak na przykład orkiestry „Métropolitain de Montréal” lub orkiestry „St-Luc” z Nowego Yorku. Wśród trupy aktorów są również dwaj Polacy – Jacek Wyskup i Bartłomiej Pankau, czyli słynny już duet Mellkart Ball. Zwyciężyli oni w programie TVN “Mam talent” i zachwycili miliony widzów nie tylko w naszym kraju, wystąpili m.in. przed Królową Anglii Elżbietą II podczas uroczystego otwarcia teatru w Cardiff w Walii! (więcej…)

Akademia Tańca Esens zaprasza na warsztaty tańca latynoamerykańskiego z Mistrzem Świata Amatorów w Tańcach Latynoamerykańskich Franco Formicą i jego partnerką Mistrzynią Świata Latin Youth – Oksaną Lebedev, które odbędą się w dniach 5-7 września 2009 we Wrocławiu. (więcej…)

W terminie 2-4 października razem z Andrejem Mosejcukiem i Kamilą Kajak szkoła tańca Egurrola Dance Studio organizuje pierwsze w Polsce szkolenie z Carolyn Smith (główną trenerką Mistrzów Świata Stefano Di Filippo i Anna Melnikova oraz wielu innych mistrzowskich par). (więcej…)